M302

Ladda ner som PDF

Personlig effektivitet

Redan under utbildningen påbörjar du ett förändringsarbete mot en effektivare vardag. Första steget är att kartlägga och beskriva den arbetssituation du befinner dig i. Du får på det sättet en bild av vad du kan och bör förändra. Du motiverar dig själv genom att hitta fördelar med ett nytt arbetssätt t ex; slippa övertidsarbete, tid för fördjupning, kvalitetshöjning, må bättre etc. Den metod vi tillämpar kopplas till dina faktiska arbetsuppgifter och ev. problem.

  • Spara in en arbetsvecka per år genom att följa den enkla Gör det nu! -regeln
  • Hantera ständiga avbrott och det allt högljuddare informationsbruset
  • Skapa lättanvända effektiva system för att hålla ordning på papper och datafiler
  • Organisera arbetsmöten och andra tidsödande uppgifter

Målgrupp

Utbildningen vänder sig till dig som känner ett behov av att bli effektivare i ditt arbete och få mera gjort. Du som har mycket att göra - och kanske dåligt samvete, vill lära dig prioritera bättre, behöver behålla överblicken och detaljerna, känner dig dåligt förberedd inför arbetsdagen, drunknar i e-post, känner sig stressade, ständigt blir avbruten etc.

Förkunskaper

Inga speciella förkunskaper.

Kursmaterial

Kursmaterial på svenska ingår.

Informator Training Cloud

Vår utbildningsportal stöttar dig genom hela utbildningen. Portalen är tidsbesparande och utformad för att ge dig som deltagare en mer effektiv inlärning - som leder till bättre resultat och större kunskapstillämpning efter kursen. Läs mer här >

Bring your own device

Ta med din egen laptop/surfplatta, har du ingen finns det att låna. Vänligen kontakta oss i förväg.

Du får lära dig:

Förstå att stress alltid gör att du presterar sämre och mår sämre. Du får istället hjälp att lära dig prioritera bland dina arbetsuppgifter och verktyg som hjälper dig att arbeta systematiskt, lugnt och metodiskt mot ett realistiskt mål. Du lär dig hantera ditt uppdrag bättre genom att vara välorganiserad och att ditt resultat blir bättre när du mår bra och känner arbetsglädje.

Innehåll:

Karläggning av egen arbetssituation och målet med mitt arbete

  • Förstå hur du arbetar idag. Hur ser ditt uppdrag ut? Hur använder du din tid? Har du några tidstjuvar? Har du ett effektivt arbetssätt? Vad behöver du förändra och varför?
  • Utifrån kartläggningen skapar vi en individuellt anpassad handlingsplan.

Från "högar" till handling

  • Lär dig hur du kan frigöra energi och sluta slösa tid genom att effektivare hantera papper och ärenden.

Organisation och struktur

  • Arbeta effektivare med en bättre organiserad arbetsplats, rätt verktyg, flöden och rutiner.

Prioritera och planera

  • Ta kontroll över din tidsanvändning med en realistisk och genomtänkt planering.
  • Lär dig prioritera dina arbetsuppgifter... Läs mer

Du får lära dig:

Förstå att stress alltid gör att du presterar sämre och mår sämre. Du får istället hjälp att lära dig prioritera bland dina arbetsuppgifter och verktyg som hjälper dig att arbeta systematiskt, lugnt och metodiskt mot ett realistiskt mål. Du lär dig hantera ditt uppdrag bättre genom att vara välorganiserad och att ditt resultat blir bättre när du mår bra och känner arbetsglädje.

Innehåll:

Karläggning av egen arbetssituation och målet med mitt arbete

  • Förstå hur du arbetar idag. Hur ser ditt uppdrag ut? Hur använder du din tid? Har du några tidstjuvar? Har du ett effektivt arbetssätt? Vad behöver du förändra och varför?
  • Utifrån kartläggningen skapar vi en individuellt anpassad handlingsplan.

Från "högar" till handling

  • Lär dig hur du kan frigöra energi och sluta slösa tid genom att effektivare hantera papper och ärenden.

Organisation och struktur

  • Arbeta effektivare med en bättre organiserad arbetsplats, rätt verktyg, flöden och rutiner.

Prioritera och planera

  • Ta kontroll över din tidsanvändning med en realistisk och genomtänkt planering.
  • Lär dig prioritera dina arbetsuppgifter så att de överensstämmer med målet för ditt arbete.

Må bra

  • Förstå vad stress är och hur det påverkar dig och ditt arbete.

Effektivare möten

  • Sätt stopp för ineffektiva och ostrukturerade möten.
  • Vad krävs av mig som mötesledare?
  • Vad kan jag göra som mötesdeltagare?

 

 

 

"Mycket bra kurs. Kommer hjälpa mig att strukturera och planera mitt jobb." 
/ en nöjd deltagare 22/3-2016
Citat från tidigare deltagare
 
Kurs-ID: M302
Längd: 2 dagar
Pris exkl moms: 20 450 kr

Frågor om kursen?

Har du frågor om kursens innehåll, leveransdatum/ort eller behöver en företagsanpassad variant? Fyll i formuläret nedan!


Kan betalas med:
TRAINING CARD

Ort och datum

Stockholm
8 dec-9 dec GO!
Boka nu!
17 jan-18 jan
Boka nu!
21 feb-22 feb
Boka nu!
10 apr-11 apr
Boka nu!
29 maj-30 maj
Boka nu!
29 jun-30 jun
Boka nu!
Göteborg
8 dec-9 dec
Boka nu!
17 jan-18 jan
Boka nu!
21 feb-22 feb
Boka nu!
10 apr-11 apr
Boka nu!
29 maj-30 maj
Boka nu!
29 jun-30 jun
Boka nu!
Malmö
8 dec-9 dec
Boka nu!
17 jan-18 jan
Boka nu!
21 feb-22 feb
Boka nu!
10 apr-11 apr
Boka nu!
29 maj-30 maj
Boka nu!
29 jun-30 jun
Boka nu!

Tipsa